10 Helberhäuser erfolgreich bei LA-CUP in Müsen

Am 21.01.2023 fand der Auftakt des Siegerländer Leichathletik-Cups in den Müsener Turnhallen statt. Mit dabei waren auch 10 Leichtathletinnen und Leichtathleten der TSG Helberhausen, die in den Disziplinen Kugelstoßen, Steinstoßen, Weitsprung und Vollball gute Ergebnisse erzielten…

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Jubelturnen 2023 – Der Auftakt ist gemacht …

Rund 25 Turnerinnen und Turner besuchten die erste Jubelturn-Einheit "Ganzkörper-Workout ohne Geräte" mit Juliane Scheel. Nach einigen kurzen Aufwärmspielen begann das intensive Fitness-Workout mit Kraftübungen nur mit dem eigenen Körpergewicht. Den Abschluss bildete ein Regenerationsprogramm aus…

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Gemütliche Helferfeier in der Turnhalle

Am Samstag, den 14.01.2023 hat der Vorstand der TSG Helberhausen wieder zur Helferfeier in der Turnhalle eingeladen. Eingeladen waren alle Mitgliederinnen und Mitglieder, die sich im vergangen Jahr in irgendeiner Form für das Vereinsleben eingesetzt haben, sei es bei Veranstaltungen oder im allgemeinen Sportbetrieb. (mehr …)

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Der heißeste Silvesterlauf aller Zeiten

Über 20 Grad werden an Silvester in Deutschland gemessen. Somit fast schon zu warmes Wetter für den Jahresend-Klassiker an der Obernau. 13 TSGler lassen es sich an diesem Tag nicht nehmen, um die Talsperre zu laufen. Ein Debut-Rennen läuft Almuth Menn: Das erste Mal ist die Athletin auf der 5-Kilometer-Strecke unterwegs und läuft eine starke Zeit von 23:32 Minuten. Markus Plett macht aus seinem 10-Kilometer-Rennen einen Duathlon und reist mit dem Rad an. Und das wenige Tage nach einem spontanen Marathon an der Breitenbach-Talsperre. Und auch Viola Bruch erwischt einen guten Tag. Auf der Halbmarathondistanz, bei der es gleich zweimal um die Obernau geht, erreicht sie mit einer Zeit von 1:57:54 den ersten Platz in der Kategorie W50. (mehr …)

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