Liebe Läuferinnen und Läufer,

wir freuen uns, euch in diesem Jahr wieder ganz herzlich zum mittlerweile 26. Helberhäuser HauBerg-Lauf am Samstag, dem 28. Oktober 2023 nach Helberhausen einzuladen.

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Ausschreibung HBL 2023:

Folgender Zeitplan ist vorgesehen:

Zeitplan Hauberglauf
2 km 13:35 Uhr Schülerinnen – ab U10 bis U16
2 km 13:55 Uhr Schüler – ab U10 bis U16
6 km 14:15 Uhr Jugend U18 / U20 / M20-99 / W20-99
7,5 km 14:15 Uhr Walking / Nordic Walking
500 m 14:30 Uhr Bambini
12 km 15:20 Uhr Cup-Lauf ab W20 / M20
Meldeschluss   Donnerstag, 26 Okt. 2023 – 18 Uhr; Nachmeldungen (3 €) am Wettkampftag sind aber noch möglich

Weitere Erläuterungen:
Der Helberhäuser HauBerg-Lauf ist wie in den vergangenen Jahren in die Rothaar-Laufserie des AOK-Cups eingebunden, zu dem sich 6 Vereine der Region gemeinsam mit Sponsoren zusammengeschlossen haben. Beim Helberhäuser HauBerg-Lauf sind für Frauen, Männer und Jugendliche Laufstrecken von 6 oder 12 km zu absolvieren. Für Walkerinnen und Walker wird eine für das Deutsche Sportabzeichen anerkannte Distanz von 7,5 km angeboten. Für Schüler und Schülerinnen geht es über eine Distanz von 2 km. Im Bambini-Lauf wartet schließlich auf die Jüngsten eine Distanz von 500m (Mädchen und Jungen ab Jahrgang 2016 und jünger). Der Helberhäuser HauBerg-Lauf ist ebenso für Ausdauersportler interessant und reizvoll, die nicht die komplette AOK-Laufcup-Serie absolvieren möchten.

Vom Start auf dem Sportplatz in der Ortsmitte von Helberhausen führen die Wettkampfstrecken des abwechslungsreichen Landschaftslaufs über Feld-, Wald- und asphaltierte Wirtschaftswege mit Blick auf Hadem, Hilchenbach, Vormwald, Helberhausen und Oberndorf. Der Helberhäuser HauBerg-Lauf ist nicht nur landschaftlich attraktiv, sondern in sportlicher Hinsicht auch anspruchsvoll. So gilt es bei der 12 km Strecke, vom Start auf 390 m Höhe in ständigem Auf und Ab den höchsten Punkt auf 580 m Höhe zu „erlaufen“ und dabei rund 300 Höhenmeter zu bezwingen. Auf der gesamten Laufstrecke eröffnen sich immer wieder herrliche Ausblicke, die trotz sportlicher Herausforderung auch Momente zum Genießen bieten.

Hier die Links zu den Höhenprofilen und Streckenplänen :

Streckenpläne – Bitte beachten: Auch dieses Jahr werden alle Strecken anders herum gelaufen 🙂

Streckenpläne Original: 2 km / 6 km / 12 km / Walking

Streckenpläne 2023: 6 km / 12 km / Walking

Im Zielbereich bietet unser Werbepartner KROMBACHER kostenlos alkoholfreie o/0 % Erfrischungsgetränke an, in der Turnhalle halten Helfer der TSG Helberhausen für Sportler sowie und Zuschauer eine reichhaltige Kuchenauswahl, frische Waffeln, Würstchen und Getränke bereit. Bis demnächst in Helberhausen.

Link: Website / Flyer

Link: Ausschreibung 2023 

Link: Anmeldung-Einzel
Link: Anmeldung-Sammel

Ergebnisse:
Bei Auswahl des Teilnehmers kann auch die Urkunde abgefragt werden