Bei guten äußeren Bedingungen ging es zunächst über 500 m Schwimmen auf einen Dreieckskurs in der Bevertalsperre.
Nach dem Ausstieg und einer mäßigen Zeit ging es den langen Weg hinauf bis zur Wechselzone. Danach folgte die 20 km Radstrecke mit knapp 300 Höhenmetern. Der abschließende Lauf über 5 km führte von der Bevertalsperre bis hin zum Sportplatz in Hückeswagen.
Mit einer guten Rad- und Laufzeit finishte Henning in einer Gesamtzeit von 01:09:58 h und erreichte den 29. Gesamtplatz von 276 Startern, welches in der Altersklasse Platz 9 bedeutete.
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