Autor: Heike Fuchs

Manuel Tuna erzielt 1. Platz beim Ultramarathon in Remscheid

Als letzten Ultralauf in 2018 hat Manuel im Oktober in Remscheid beim Röntgenlauf teilgenommen. Die Strecke ist 63,3 Kilometer lang und führt als schöner Landschaftslauf über die Bergischen Höhen und entlang der Eschbachtalsperre. Insgesamt kommen bei diesem Dreifach-Halbmarathon 1.300 Höhenmeter zusammen. Manuel spulte die Kilometer in einer Zeit von 5:37:08 runter und sicherte sich mal wieder den Altersklassensieg mit 18 Minuten Vorsprung vor dem Zweitplatzierten. “Manuel Tuna erzielt 1. Platz beim Ultramarathon in Remscheid” weiterlesen

Die TSG beim 15. FALKE Rothaarsteig-Marathon

Im Oktober findet der FALKE Marathon in Fleckenberg statt und einige Läufer der TSG sind immer dabei. Udo Menn und Heike Hardt hatten sich den Marathon mit insgesamt 838 Höhenmetern vorgenommen. Udo teilte sich den Lauf sehr gut ein und konnte auf den letzten Kilometern noch richtig Gas geben. Für die anspruchsvolle Strecke benötigte er nur 3:16h und belegte damit den dritten Platz in seiner Altersklasse. “Die TSG beim 15. FALKE Rothaarsteig-Marathon” weiterlesen

Almuth Menn und Heike Hardt gewinnen in Fretter Halbmarathon

Beim Herbstwaldlauf in Fretter verläuft die Halbmarathon-Strecke hauptsächlich über Waldwege durch die Sauerländer Berge rund um Fretter. Dabei müssen 480 anspruchsvolle Höhenmeter bezwungen werden. Der Lauf in Fretter zählt zur Sauerland-Trailrun-Challenge. Bei dieser Laufserie haben Alumth, Udo und Heike in diesem Jahr hervorragend abgeschnitten und nur vordere Plätze einkassiert. So auch aktuell in Fretter: “Almuth Menn und Heike Hardt gewinnen in Fretter Halbmarathon” weiterlesen

Die TSG in Eichen beim 36. Kindelsberglauf

Bei idealen Laufbedingungen und sehr gut präparierter Strecke fand am 8. September 2018 der 3. Lauf der Rothaarlaufserie in Eichen statt. Aus dem Stadion ging es für die 18 TSGler in die Wälder rund um den Kindelsberg auf die 5-, 7-,10- und 20km Lauf- und Walkingstrecken. Auf der 20km Strecke mussten insgesamt über 520 Höhenmeter bis zur Kaiserlinde am Kindeslbergturm bewältigt werden. Bergab verlief die Strecke entlang den Müsener Klippen und über den Altenberg zurück nach Eichen.

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Almuth und Udo Menn erfolgreich beim P-Weg-Lauf in Plettenberg

Udo und Almuth Menn nehmen dieses Jahr an mehreren Läufen im Sauerland teil, die zur Sauerland Trailrun-Challenge gehören.

Am 8. September war es wieder Zeit für das P-Weg-Marathonwochenende in Plettenberg, bei dem zahlreiche Läufer sich auf den verschieden langen Strecken rund um Plettenberg probierten. Dabei mussten auf jeder Distanz einige harte, sauerländische Höhenmeter absolviert werden. Insbesondere Udo kam auf der Halbmarathonstrecke (mit 540 Höhenmetern) super mit dem Terrain klar und gewann mit deutlichem Vorsprung von über 5 Minuten seine Altersklasse in einer Zeit von 1:33:23h. In der Männerklasse wurde er damit 5. von insgesamt 304 Finishern. “Almuth und Udo Menn erfolgreich beim P-Weg-Lauf in Plettenberg” weiterlesen

Heike Hardt und Udo Menn gewinnen beim Hohe-Bracht-Berglauf

Drei Starter der TSG Helberhausen haben am ersten September-Wochenende sehr erfolgreich beim Hohe-Bracht-Berglauf teilgenommen. Seit 2016 ist dieser Berglauf Teil der Sauerland-Trailrun-Challenge. Die Strecke startet in Bilstein, verläuft vorwiegend auf Waldwegen und hat auf einer Länge von 7,6 km anspruchsvolle 445 m Höhenmeter! “Heike Hardt und Udo Menn gewinnen beim Hohe-Bracht-Berglauf” weiterlesen