Manuel Tuna und Ulrike Setzer-Britwum mit viel Ausdauer auf dem Netphener Rundwanderweg

Ultralauf-Wettkämpfe über eine Distanz jenseits der Marathonstrecke werden pandemiebedingt im Moment nicht ausgetragen. Um dennoch den besonderen Reiz eines Ultralaufs zu trainieren, entschied sich Manuel Tuna am 28. Juni zusammen mit den zwei Lauffreunden Martin Hansel und Alex Wassmann vom TUS Deuz, einen 72 km langen Trainingslauf zu absolvieren. Auf der Netphener Rundwegstrecke wird Netphen und seine Ortschaften umrundet. Der anspruchsvolle Kurs hat insgesamt 1545 Höhenmeter und Manuel benötigte für diesen Ultralauf nur 6:41 h. Gratulation zu dieser tollen Leistung! “Manuel Tuna und Ulrike Setzer-Britwum mit viel Ausdauer auf dem Netphener Rundwanderweg” weiterlesen

33 TSGler gegen den Berg

4300m! Knapp 250 Höhenmeter! Asphalt, Waldweg, Pfad! Beim Berglauf, der normalerweise im Rahmen des Helberhäuser Vereinssportfestes stattfindet, gilt es, laufend oder walkend diese anspruchsvolle Strecke zu absolvieren. Dieses Jahr gab es allerdings aufgrund der aktuellen Lage keinen gemeinsamen Massenstart, sondern ein virtuelles Rennen, in dem jeder die Strecke allein und coronasicher absolvieren konnte. Alle interessierten Läuferinnen und Läufer konnten sich vorab in Strava mit der Strecke vertraut machen. Vielen Dank an Hendrik Kaufmann und Arne Fuchs für die Vorbereitungen. Es fanden sich 33 Leute, die im Laufe der Woche die anspruchsvolle Strecke in Angriff nahmen. “33 TSGler gegen den Berg” weiterlesen

Deuzer Pfingstlauf

In diesem Jahr hatten sich die Ausrichter vom TUS Deuz für einen virtuellen Pfingstlauf entschieden, damit der Lauf nicht, wie viele andere Sportveranstaltungen zurzeit, abgesagt werden musste.

In einem Zeitrahmen von 4 Tagen wurde jedem interessierten Läufer die Gelegenheit gegeben, einen Sololauf gegen die Uhr auf der gut markierten Strecke oder auch anderswo zu absolvieren.

12 Läufer der TSG Helberhausen haben diese Chance zur Teilnahme an einem Wettkampflauf genutzt. “Deuzer Pfingstlauf” weiterlesen

Freitagsturnerinnen der TSG Helberhausen verlegen das Training in die Natur

Ende Mai legten die Turnerinnen der TSG Helberhausen, die sich regelmäßig freitags abends zum Training in der Turnhalle treffen, nach der langen Corona bedingten Pause wieder los. Bei bestem Wetter gab es für die Frauen keinen Grund, sich nicht in der Natur zu bewegen. Ab der Dorfmitte ging es flotten Schrittes raus aus dem Dorf hinaus in die weitläufige Wiesen- und Waldlandschaft im oberen Ferndorftal. Immer wieder fanden sich Gelegenheiten, mit verschiedenen Übungen kleine Outdoor-Workouts einzubauen. So nutzten die Turnerinnen die gefällten Fichtenstämme, um zum einen die Beinmuskulatur zu kräftigen. Zum anderen boten sich die Stämme mit Liegestützeinlagen für die Rücken- und Armmuskulatur bestens an. Nach gut fünf Kilometer Walking, unterbrochen durch mehrere Kräftigungseinheiten, erreichte die Gruppe mit den letzten Sonnenstrahlen wieder die Dorfmitte. Mit dem guten Gefühl, den Einstieg in das Training gefunden zu haben, verabschiedeten sich alle bis zur nächsten Woche.

Was läuft sonntags bei der TSG…?

130 Teilnehmer in 8 Einheiten lautet das positive Fazit nach unserem Sonntagsprogramm.

Den Anfang machte Elke Stötzel am 12.01.20 mit „Step by Step – Altbewährtes“, weiter ging es mit  Juliane Scheel „Redondoball Plus“, „Skigymnastik“ mit Sandra Jüngst, nochmal Juliane mit „Training an Stationen“, Benni Klein mit „Parcours“, Sandra Jüngst mit „Intervall & Mobility“ und „Pilates“ mit Regina Roth. Am 08.03.20 beendete Horst Schneider mit „Fit mit Hotte“ unser abwechslungsreiches „Was läuft sonntags…-Kursprogramm“. “Was läuft sonntags bei der TSG…?” weiterlesen

Sehr gute Resultate beim Lahntallauf

Bei herrlicher Witterung testeten 9 Läufer/innen der TSG Helberhausen am 29.02.2020 ihre Frühjahrsform beim 28. Lahntallauf in Marburg.

Die beste Platzierung im Gesamteinlauf erzielte Almuth Menn als 2. Siegerin des Halbmarathons. Sie verbesserte ihre Zeit aus dem Vorjahr um ganze 5 Minuten. Dies war jedoch nur eine von vielen Podiumsplätzen, die die Helberhäuser Läufer/innen auf der abwechslungsreichen und leicht windanfälligen 10km Rundstrecke in Marburg erlangten. “Sehr gute Resultate beim Lahntallauf” weiterlesen

Mitgliederversammlung 2020      

Am 20.02.2020 fand in der vereinseigenen Turnhalle die Mitgliederversammlung der TSG Helberhausen statt. Der 1. Vorsitzende Andreas Roth begrüßte die insgesamt 53 Anwesenden (davon 1 Ehrenmitglied) und berichtete zunächst von den aktuellen Informationen und Entwicklungen aus dem Vorstand.

Im vergangenen Jahr ist die Mitgliederzahl leicht gesunken. (531 Vereinsmitglieder zum 01.01.2019 und 524 Mitglieder zum 31.12.2019). Zum aktuellen Zeitpunkt (20.02.2020) hat die TSG 532 Vereinsmitglieder.

Aus dem Bereich „Jugend“ ist erfreulicherweise zu berichten, dass die TSG mit Boris von Rüden einen neuen Übungsleiter für die Kinder-Leichtathletik-Gruppe gewinnen konnte. “Mitgliederversammlung 2020      “ weiterlesen